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プランナーブログ

グリーンスムージ-
2018年7月18日

かれこれ、何年前に流行ったものでしたでしょうか。

 

伊藤家では、ほぼ毎日グリーンスムージ―を飲んでいます。

 

ケールを隣の主人の両親が毎朝届けてくれるので新鮮なものをいただいております。

 

最近のお気に入りは、

 

甘酒  +  バナナ  +  ヨーグルト  +  ケール  です。

 

2歳の一番下の子も、この味は大好きな様子。

 

バナナは入れないと甘くないです。

 

甘酒がない場合は、バナナを2本分入れています。

 

お通じも繊維質だからか、飲み続けていると調子が良いです。

 

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itoy at 10:36 AM

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